寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。如果您喜欢碟调电影网（www.njqskj001.com）分享的《闪亮的日子第3番》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新至20240828期

  初入职场机长季

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• 第3期中

  有秘密的我们

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• 第20240825期

  国学传承人第四季

  寇振海,姜超,纪连海,王鸣飞等

• 20240828第2期全纪实

  音乐缘计划

  薛之谦,张靓颖,周深,单依纯,黄子弘凡,刘端端,陈立农,段奥娟,王啸坤,孟佳,李嘉格,小柯,黄启越

• 更新至20240828

  我家那闺女第三季

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• 20240828飞游记第8期

  初入职场·机长季

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• 更新至第20240827期

  传奇故事

  金飞

• 更新至20240828

  毛雪汪2024

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• 20240828

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• 更新至20240924期

  小闯横莱坞

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• 已完结

  德云社张九南高九成相声专场昆明站2024

  张九南 , 高九成 , 李九春 , 李霄虹 , 李九重 , 李九江 , 陈九福 , 张霄霆

• 更新至20240915

  青年答案之书

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• 20240828加更版第8期 我家那闺女2024
• 超前企划（下） 花儿与少年第六季
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